Receita de grãomelete troca ovos por grão-de-bico para uma dieta vegana equilibrada
O alimento também é benéfico para ossos, ajuda a manter o peso e previne o diabetes
O abacate é rico em antioxidantes e fibras, que auxiliam no bom funcionamento do organismo e na perda de peso
"Varia de médico pra médico. No geral os mais utilizados: 1 - Exame clínico (anamnese e exame..."
"Prós: Trata de distúrbios e promove o rejuvenescimento (tanto físico como mental) de seus..."
"É uma dieta com bons resultados, ainda mais se alinhada com uma melhor qualidade de vida! ..."
"O conceito básico da prática ortomolecular é que de acordo com sua composição..."
O programa visa acabar com desejos e hábitos não saudáveis, além de melhorar sua relação com a comida
Receita rende 6 porções e é ideal para adicionar à dieta em dias quentes
Pesquisa aponta que pensar no lanche pós-treino antes de ir à academia ajuda a manter uma dieta nutritiva
Confira quais os melhores alimentos para consumir, exercícios recomendados e tratamentos estéticos que ajudam a perder barriga
