Uma dieta restritiva pede mais atenção com a alimentação e reposição de nutrientes; veja como seguir
Sensação de saciedade e redução do consumo de calorias são os pontos fortes da dieta
Manter o peso é um dos sinais da boa saúde, conquistada a partir de hábitos simples
Fazer musculação e incluir cereais na alimentação ajudam no aumento de peso saudável
"A reeducação alimentar é o melhor caminho para o emagrecimento. Nela não é necessária autilização de suplementos..."
"Procure o médico que receitou e o informe da intolerância, assim ele poderá lhe auxiliar de maneira mais específica...."
Depois de quatro semanas, dieta com menor quantidade de carne reduziu 61% nos níveis de glicose dos participantes
Entenda como é o emagrecimento, principais pilares e riscos do método
Técnica promete emagrecimento queimando estoques de gordura corporal
"tudo bem?Querida (o) leitos, não faça essas dietas é uma absurdo ficar em Jejum para emagrecer; você já parou para pensar..."
Proteína, vitamina B12 e ferro são as principais preocupações na dieta vegetariana. Especialistas explicam
